Lehrgänge

Individuelle Lehrgänge auf Anfrage:

• Kommunikations- und Deeskalationstechniken
• Befreiungen bei Festhalten (Kleidung und Körper)
• (Anti)-Bodenkampf
• Reflextraining
• Verteidigung bei Schnitt- und Stichwaffen
• Verteidigung bei Hieb- und Stoßwaffen
• Umgang mit Waffen
• Verteidigung bei mehreren Angreifern
• Zu Boden bringen
• Zyklustraining (Drills)
• Eingriffstechniken
• Kontrolltechniken (flexibel und fest)
• Festnahmetechniken
• Bedrohungslage Faustfeuerwaffe
• Verteidigung mit Hilfsmittel
• Vollkontakt
• Messerkampf
• Verteidigungs-/Konter- und Angriffskonzepte

Regelmäßige Lehrgänge der Akademien:

SV = Selbstverteidigung

Wing Tchun/Escrima = Kampfkunst

• SV/Wing Tchun (mit Prüfungsmöglichkeit) in Köln

• SV mit Hilfsmittel/Escrima (mit Prüfungsmöglichkeit) in Köln

• SV/Wing Tchun (mit Prüfungsmöglichkeit) in Bergisch Gladbach

• SV/Wing Tchun (mit Prüfungsmöglichkeit) in Gummersbach

• Trainingsreise (Wing Tchun/Escrima) nach Holland Egmond

• Messer-Lehrgang (Verteidigung  bei Messerattacken)