Sie haben Angst vor unübersichtlichen Parkhäusern oder Sie sitzen mit seltsamen Gestalten in der Bahn...

 

Bei uns lernen Sie sich sicher zu fühlen und im Notfall zu verteidigen!


 

 

Sie haben es satt blöd angequatscht zu werden und Ihren Alltag aus Angst einzuschränken...

 

Hier lernen Sie Selbstbehauptungstraining, um eine Grenze früh zu setzen und Nein zu sagen!


 

 

 

Im Training werden Sie sensibilisiert und verbessern Ihre Wahrnehmung.

Dadurch entwickeln Sie ein neues Selbstbewusstsein und verlassen die unbewusste Opferhaltung.

 

Unser Ziel ist es, Sie fit zu machen, damit Sie Ihren Alltag entspannter genießen können!